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¿Buscas hacer steps? Compra esta Fitfiu aquíUno de los principales ejercicios que se suelen realizar en clases colectivas, son los steps. Con este ejercicio, que a primera vista parece sencillo, se consiguen beneficios a nivel aeróbico y muscular (sobre todo glúteos). Sabiendo de las ventajas que aporta este tipo de...
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